LAPAČIO LAPACHO ARBATA

  • Šio neįprasto gėrimo tėvynė Pietų Amerika kur auga tokio pačio pavadinimo medis iš kurio žievės ir gaminama arbata. Lapačio medžio amžius siekia apie 700 metų. Literatūroje šis medis dar vadinamas gyvenimo medžiu. Lapačio arbata nepaprastai gausi mineralų: kilograme lapačio žievės yra 45 g kalcio, 250 mg geležies, 180 mg kalio, taip pat yra vario, boro, mangano, magnio, stroncio ir jodo. Lapačio arbatoje nėra kofeino.

    Žinoma keletas lapačio arbatos paruošimo būdų. Paprasčiausias - užplikyti kaip juodą arbatą, palikti 7-10 minutes, kad pritrauktų, gerti šiltą.

    Rekomenduojama: 1 litrui arbatos imkite 2 šaukštus žaliavos. Jas įberkite į verdantį filtruotą(nebūtinai) vandenį, pavirkite 5 min. Po to 15 min. palaikykite ir nukoškite.